Vivre un deuil à l'approche des fêtes
06h00
Temps de lecture 2 minutesÉlise Briand
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Les jours de fêtes tels que les anniversaires de naissance, la fête des mères, la fête des pères, l’anniversaire du décès ainsi que le temps des fêtes sont très difficiles à affronter lorsqu’on a perdu une personne qu’on aime. Son absence lors d’événements spéciaux peut accentuer les sentiments de vide et de perte causés par sa mort. Il est suggéré de planifier ces moments particulièrement difficiles à l’avance. Discutez en famille de ce que chacun aimerait faire pour honorer la mémoire de la personne décédée. Parler de cette personne et partager des larmes et des souvenirs procurent du soulagement. Permettez à chaque membre de la famille de choisir ce qui lui convient le mieux. Chacun doit vivre son deuil à sa manière. Les rituels constituent une façon concrète de célébrer la vie de l’être cher et d’honorer sa mémoire. Choisissez un rituel qui a une signification pour vous : - Allumez une chandelle à un certain moment de chaque journée. - Faites don de votre temps à un organisme de charité en souvenir de la personne aimée. - Plantez un arbre ou un arbuste en mémoire de la personne décédée. Ce geste peut être particulièrement significatif si la personne a été enterrée loin d’où vous habitez. Cet arbre pourra devenir l’endroit où vous aimerez vous recueillir. Avec l’arrivée des médias sociaux, il est possible de créer un rituel approprié à votre réalité de tous les jours. Pour ma part, j’affiche ma photo préférée de ma défunte mère à mon profile de Facebook à chaque année lors de l’anniversaire de son décès pour la commémorer. La musique peut aussi jouer un rôle important dans les rituels. Le chant grégorien, la musique classique et le gospel sont des musiques inspirantes. Par contre, la musique préférée de la personne risque de vous attrister davantage. Le Cimetière et Complexe Funéraire Belvédère – Un lieu de recueillement.
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